Zentrale öffentliche Logbücher

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• 18:03, 16. Mär. 2023 GarlandAthaldo4 Diskussion Beiträge erstellte die Seite Wie Man Weniger Isst (Die Seite wurde neu angelegt: „Weniger essen: 20 Wege, den Appetit zu zügeln<br>Tauschen Sie die Basis der Mahlzeit und die Beläge aus.<br>Nehmen Sie statt einer Schüssel Müsli am Morgen einen Joghurt mit ein wenig Müsli bestreut. <br>Essen Sie Suppe.<br>Beginnen Sie das Mittagessen mit einer Suppe oder Gemüsebrühe. Die Studie ergab, dass Menschen, die zuerst eine Suppe aßen, ihre Kalorienzufuhr um 20 % reduzierten.<br>Smoothies können sehr kalorienreich sein<br>Ein 500 ml gro…“) Markierungen: Mobile Bearbeitung Mobile Web-Bearbeitung